При желании стать родителями некоторые молодые пары не могут осуществить эту задумку по тем или иным причинам. Забеременеть быстро и без проблем не у всех получается сразу, именно когда для этого самое подходящее время, по мнению пары. Вот и задаются вопросом, как можно быстро забеременеть.
На процесс зачатия влияют ряд факторов, которые при негативном сценарии оказываются препятствием к воплощению данной мечты.
Стресс является спутником всех неполадок в организме, и в частности оказывает влияние на зачатие. Чем больше он присутствует в жизни пары, тем меньше вероятности зачать ребёнка. Такие ситуации необходимо ограничивать, и особенно женщине. Рецепт не сложный, и вполне выполнимый- нужно ограничить себя от просмотра негативной информации, сплетней, а если необходимо, даже сменить работу на менее напряженную.
Бросить курить и ограничить себя в приёме алкоголя необходимо безусловно. Потому, что, доказано, что никотин, смолы, токсичные вещества оказывают негативное влияние на яйцеклетки, которые закладываются при рождении( новые не нарождаются в процессе жизни). А у мужчин возникает проблема с подвижностью сперматозоидов.
Если курение и употребление алкоголя присутствует в жизни, и нет желания менять свои привычки, возможность быстро и без сложностей забеременеть, в таком случае откладывается на неопределенный период.
Для тех, кто всерьёз озабочен проблемой своей беременности, питание должно быть гармоничным. Необходимо увеличить употребление витаминов и минералов. Наиболее, фолиевой кислоты.
Вес должен быть сбалансированным.
Необходимое условие- отказ от контрацептивов за некоторое время до зачатия.
Если женщина планирует забеременеть, она должна знать свои наиболее благоприятные дни для зачатия. При желании стать мамой это знание является ключевым.
Точный способ определения Ваших индивидуальных дней фертильности- это выявление изменения уровня ваших ключевых гормонов фертильности(лютеинизирующего гормона(ЛГ)). Это возможно осуществить при использовании простых устройств для домашнего тестирования, к примеру- тесты на овуляцию.
К другим широко используемым методам определения наилучшего времени для зачатия относятся: календарный метод, изменение базальной температуры, метод определения овуляции по слюне. Но они менее точны, чем контроль гормонального уровня
Точность тестов на овуляцию составляет 99% в определении всплеска лютеинизирующего гормона. Они являются более точными в прогнозировании.