Влияние холода на организм человека изучается уже достаточно давно. Ряд специалистов считает, что холод оказывает положительное влияние. При кратковременном воздействии низкие температуры действительно могут укреплять организм, имеется в виду эффект закаливания.
Также некоторые считают, что в холоде биологические ткани лучше сохраняются. С этим утверждением сложно поспорить, ведь до сих пор выкапывают мамонтов на крайнем севере из вечной мерзлоты. Однако, такой эффект возможен только при применении сверхнизких температур, которые естественно не совместимы с жизнью.
В действительности же воздействие холода на ткани человеческого организма может быть весьма негативным. К примеру, зимой, выйдя из дома (в котором обычно температура +20 градусов), человек попадает на улицу, где температура нередко составляет — 15, -20, а иногда и -30 градусов. Получается перепад температуры порядка 40 градусов. Конечно, это прежде всего влияет на кожу, при столь резком перепаде температур она может покраснеть и потрескаться.
Еще один отрицательный момент, это безусловно работа сердца и давление. Всем известно, что на морозе артерии затвердевают и таким образом уменьшается поступление крови и кислорода. Холода — это то время, когда увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Ну и, в конце концов, мороз — это всегда стресс для человеческого организма. Его постоянное и продолжительное влияние на организм может сказаться не лучшим образом. К примеру, простудные заболевания, ОРВИ связаны именно с тем, что в холодное время года снижается иммунитет человеческого организма.
Поэтому важно одеваться по погоде, не переохлаждаться и следить за своим организмом. Ведь он у нас один!
